Il corso, a cura di uno psicologo e formatore, tratta tutti gli aspetti della gestione del tempo e dello stress in chiave operativa e con rigore metodologico.

Corso Gestione del tempo e dello stress

Docente Dott. Daniele Baron Toaldo

Impara ad ottimizzare il tuo tempo e ad organizzare te stesso e i tuoi collaboratori, in modo da prevenire lo stress da lavoro ed essere più efficace.

10 ore in aula virtuale (5 appuntamenti intensivi): corso in modalità A Distanza, con diretta in aula virtuale dalle 11.00 alle 13.00.

Corso erogato in modalità A Distanza / F.A.D.: cogli l’opportunità di questo particolare periodo per INVESTIRE IN FORMAZIONE!

Scopri i dettagli

Corso in modalità A Distanza, con diretta in aula virtuale dalle 11.00 alle 13.00

Online, in aula virtuale

10 ore di formazione specialistica

Solo 10 posti a disposizione

Teoria e pratica per migliorare le capacità di analisi dei propri obiettivi e delle priorità

Esercitazioni specifiche per aumentare la propria efficacia mentale e organizzativa

Docenza a cura di uno psicoterapeuta, formatore e coach con una lunga esperienza nella gestione dei servizi alla persona

Per Imprenditori, manager, team leader, liberi professionisti

Cosa otterrai partecipando al corso in Gestione del tempo e dello stress

Tre giorni in aula, una “full immersion” di 10 ore ricca di teoria e tanta pratica per analizzare il nostro personale rapporto col tempo e con le attività con cui lo riempiamo, per imparare ad ottimizzarlo e ad organizzare noi stessi e i nostri collaboratori, in modo da prevenire lo stress da lavoro ed essere più efficaci.

Corso Gestione Tempo e Stress Consortium Service

Il Corso si propone di:

  • migliorare le capacità di analisi dei propri obiettivi e delle priorità;
  • aumentare la propria efficacia mentale e organizzativa;
  • guidare i gruppi di lavoro verso una maggiore efficienza;
  • individuare i fattori generativi di stress e offrire strategie per prevenirlo e gestirlo autonomamente.

Docente del corso: Dott. Daniele Baron Toaldo

Daniele Baron Toaldo è psicoterapeuta, formatore e coach, con una lunga esperienza nella progettazione e nella gestione di servizi alla persona e come direttore di équipe professionali all’interno di strutture di prevenzione e riabilitazione, in ambito minorile, psichiatrico, delle dipendenze e della devianza.

Nel 2009 fonda Studio Concetto, attraverso cui svolge attività di formazione aziendale e coaching individualizzato, per lo sviluppo di soft skills e per la delineazione e il raggiungimento di obiettivi professionali e di vita delle persone.

Da circa 20 anni si occupa anche di teatro e dalla sua formazione teatrale e continua esperienza attoriale (in Italia e all’estero) trae ispirazione per il lavoro con i team aziendali, al fine di migliorarne le abilità comunicative, cooperative, creative e di gestione dei ruoli professionali, attraverso la metodologia del teatro d’impresa.

Daniele Baron Toaldo Consortium Service

Tutte le slide viste in aula, per sempre a tua disposizione

Tutte le slide utilizzate dal Docente in aula saranno a tua disposizione.

Una risorsa che già di per sé ha un valore enorme: centinaia di slide e altro materiale utile che potrai consultare quando, vuoi per sempre.

Tutto il materiale è unico, costantemente aggiornato e rilasciato solamente a chi partecipa al corso.

Corso Gestione Tempo Stress Consortium Service

L’attestato del corso

Le tue competenze saranno certificate grazie all’attestato di partecipazione al corso, valevole per il tuo Curriculum professionale.

Emesso da Consorzio Universitario di Pordenone/Consortium Service, e sottoscritto dal docente Dott. Baron Toaldo, è un riconoscimento di valore, spendibile per la tua carriera!

Il tempo: dalla percezione alla gestione

Il più delle volte pensiamo al tempo come a qualcosa di esterno, scollegato da noi, con una “vita” autonoma, con un fluire scandito, inesorabile, fuori dal nostro controllo. In realtà la soggettività nella percezione del tempo è la norma più che l’eccezione, e l’idea che abbiamo del tempo ne condiziona la gestione efficiente.

La gestione del tempo e dello stress: definire obiettivi e priorità per aumentare efficacia mentale e organizzativa

Il tempo è una risorsa finita uguale per tutti, eppure non ne abbiamo mai abbastanza.

La mancanza di tempo, inoltre, coincide con una abbondanza di stress: sono due misure inversamente proporzionali. La differenza sta quindi nel come organizziamo il tempo a disposizione. E lamentarsi del tempo che manca e delle cose da fare non risolve di certo il problema.

Il primo passo per riconquistare il controllo è acquisire coscienza di come ci approcciamo al lavoro e alla giornata, le convinzioni che ci accompagnano, le abitudini che ci guidano. Introducendo piccoli cambiamenti ogni giorno verso un piano di miglioramento preciso, sarà possibile beneficiare di più tempo e meno stress svolgendo le stesse cose.

Migliorare le capacità di analisi dei propri obiettivi e delle priorità, aumentare la propria efficacia mentale e organizzativaindividuare i fattori generativi di stress sono le strade per offrire strategie per prevenirlo e gestirlo autonomamente.

Durante il percorso analizzeremo il nostro personale rapporto col tempo e con le attività con cui lo riempiamo, per imparare ad ottimizzarlo e ad organizzare noi stessi e i nostri collaboratori, in modo da prevenire lo stress da lavoro ed essere più efficaci… senza dimenticare una piacevole pausa caffè!

Scopri il programma completo del corso in Gestione del Tempo e dello Stress con il Dott. Baron Toaldo, e iscriviti subito.
I posti a disposizione sono limitati.

Il programma completo del corso in Gestione del Tempo e dello Stress

Corso in modalità A Distanza, con diretta in aula virtuale dalle 11.00 alle 13.00

Lezione 1

  • il concetto di tempo collettivo e personale;
  • definire obiettivi: gli obiettivi smart;
  • stabilire le priorità: organizzare al meglio se stessi e il proprio team;
  • attività e compiti: time boxes per una maggiore efficienza;
  • come ridurre i mangiatori di tempo: limitare le interruzioni ed educare chi ci circonda;

Lezione 2

  • gestire i collaboratori: l’organizzazione di gruppo per guadagnare spazio individuale;
  • definire i ruoli e le aree critiche di risultato di ogni collaboratore;
  • abilità di delega: fidarsi per staccare la spina;
  • stratagemmi per ridurre la procrastinazione;
  • riunirsi di meno, riunirsi meglio: come gestire le riunioni;

Lezione 3

  • ripulire la mente per ampliare il tempo;
  • la percezione del controllo su di me e su ciò che faccio;
  • abilità decisionali e trappole mentali;
  • concentrazione e motivazione;
  • mens sana in corpore sano.
Riservati un posto ora!

A chi è rivolto il corso in Gestione del Tempo e dello Stress

Imprenditori e manager per guidare i gruppi di lavoro verso una maggiore efficienza.

Team Leader che desiderano imparare strategie e metodi per valorizzare e mettere nelle condizioni di ottenere il massimo i propri collaboratori.

Formatori e coach che desiderano approfondire la conoscenza della materia da un professionista con una forte esperienza maturata negli anni sul campo.

Studenti, neo-laureati e persone in attesa di occupazione o di riqualificarsi che intendono assimilare un know-how richiesto dalle aziende, per aumentare la loro competitività nel mercato del lavoro.

Liberi professionisti che vogliono acquisire conoscenze distintive, utili per la propria attività consulenziale.

Per i lavoratori di molti settori, perché gestire tempo e stress sono attività trasversali che si applicano in tutti i contesti e che possiamo applicare per primi a noi stessi.

Requisiti minimi

Per partecipare al corso non sono richiesti particolari titoli di studio o prerequisiti.

Il corso è quindi aperto a tutti gli interessati e ai lavoratori (e non) di ogni settore, per imparare a gestire e a gestirsi nell’organizzare il tempo e lo stress proprio e dei propri collaboratori.

Date e orari delle lezioni

Corso On Demand: cercheremo di stabilire insieme le date della diretta più gradite!

Tutte le lezioni si tengono dalle 11.00 alle 13.00.

Modalità di svolgimento del corso

Formazione A Distanza / F.A.D.

Verrà utilizzata una piattaforma di videoconferenza, scaricabile gratuitamente su qualsiasi dispositivo (pc, Mac, tablet, smartphone), per avere accesso ad una classe virtuale.

Attraverso la classe virtuale, sarà possibile:

  • interagire col docente e fra i partecipanti come foste in aula, via voce e chat, risparmiando il tempo di trasferta;
  • ascoltare e vedere il docente, ma anche contemporaneamente il materiale didattico (che verrà anche fornito preventivamente) ed una lavagna virtuale esterna (su cui il prof scriverà);
  • partecipare in diretta e possibilità di rivedere in streaming ogni lezione (per la settimana successiva dalla diretta).

Saranno costituite classi di piccole dimensioni (10 partecipanti).

Acquista il tuo posto

I posti disponibili sono solo 10: limitiamo l’accesso al corso per contenere il numero di corsisti, in modo da garantire la massima interazione e scambio fra docente e studente.

Quindi affrettati e riserva subito il tuo posto per partecipare a tre giorni di formazione su di una tematica indispensabile, con un docente e professionista del settore.

Assicurati un posto al prossimo corso in Gestione del Tempo e dello Stress

250,00 IVA esclusaAggiungi al carrello

Il costo di partecipazione per 1 persona è di € 350 € 250* + IVA.

* offerta promozionale

Non ti chiediamo subito l’intero importo: per assicurarti un posto alla prossima edizione del corso ti chiediamo solo un acconto di € 100.

Il saldo ti verrà richiesto solo a breve distanza dalla data indicata di inizio corso.

Domande Frequenti

Il corso è aperto a tutti gli interessati e ai lavoratori (e non) di ogni settore, per imparare a gestire e a gestirsi nell’organizzare il tempo e lo stress proprio e dei propri collaboratori.

Il corso rilascia un attestato di frequenza, emesso da Consorzio Universitario di Pordenone e Consortium Service.

Hai tempo fino a 10 giorni prima dell’evento per disiscriverti ed essere rimborsato al 100%.
Per tutti i dettagli consulta la pagina www.consortiumservice.it/condizioni-iscrizione-corsi
Non ti servirà, ma sei libero di portarlo.

Siamo convenzionati con molte strutture della zona: contattaci alla mail info@consortiumservice.it per ogni informazione.

All’interno della nostra sede sono presenti un bar e una mensa aperta a tutti, forniti di primi, secondi, insalatone e panini. Potrai quindi scegliere dove gustare il tuo pranzo, senza prendere l’auto e doverti spostare.

Hai domande, bisogno di maggiori informazioni o di aiuto?

Contattaci!

Telefona allo 0434 26715

WhatsApp al 342 164 6737

Ti potrebbero interessare anche questi corsi…